Os benefícios das sementes de goji berry

As sementes de goji berry vêm da província de Ningxia, na China. Ningxia é conhecida como a casa da fruta. É uma planta bastante famosa tanto por seu uso culinário como medicinal, com uma variada aplicação na medicina clínica. Essas bagas têm sabor doce e podem ser consumidas frescas ou secas.

O goji berry (Lycium barbarum) é uma planta que cresce até três metros de altura. Na Ásia, o produto dessas sementes são as bagas, conhecidas como o fruto da longevidade. A fruta rosa tem sabor doce e é muito nutritiva. Não são somente as bagas que carregam valor nutritivo, mas também as folhas, as raízes e as sementes da planta. As bagas podem ser comidas cruas, em sopas, sobremesas e também em geleias.

Na região de sua origem, essa fruta é utilizada para aumentar a energia, tratar doenças cardíacas, controlar o colesterol, prevenir certos tipos de câncer e, além disso, atua como medicação antienvelhecimento e melhora a visão. Também fortalece o sistema imunológico, multiplicando a quantidade de glóbulos brancos.bagas de goji berry onde comprar

Como crescem as bagas de goji berry

A fruta goji berry é muito resistente e duradoura. Requer sol direto para uma colheita abundante, mas é possível cultivá-las em regime de sombra parcial.

Requer também um solo rico em nutrientes, com boa drenagem, com um pH entre 8,2 e 8,6. As cinzas de madeira funcionam bem como aditivo para a terra em que se planta o goji berry, já que o alto teor de minerais o transforma em alcalino.

Se elas terão sombra parcial durante o dia, ao preparar a terra é preciso manter o solo úmido, mas nunca empapado. Quando as plantas já tiveram dois conjuntos de folhas podem ser separadas.

Podem ser plantadas ao ar livre depois do período das geadas. Germinam em duas semanas, e as bagas tem um período de crescimento e criação de frutos entre dois e três anos.

Benefícios das sementes de goji berry

As sementes de goji berry são um alimento bastante denso, com alto teor nutritivo, proporcionando uma contribuição incrível para a saúde. Têm propriedades antibacterianas e antifungos para ajudar a estimular nosso sistema imunológico.

Geralmente a fruta é consumida para aumentar o nível de energia e combater o cansaço. Estes são alguns dos seus benefícios:

  • Antibacteriana e antifungo.
  • Anti-inflamatório.
  • Reforça o sistema imunológico.
  • Ajuda na saúde do fígado e dos rins.
  • Melhora a visão.
  • Aumenta a energia e a disposição.
  • Incrementa a libido e a função sexual.
  • Melhora a circulação.
  • Alto teor de vitaminas e minerais.

Estes são alguns dos benefícios que a planta de goji berry pode proporcionar a nossa saúde. É possível obtê-los através do suplemento Goji Life, feito à base de goji berry. Ele congrega todas as suas propriedades e pode se tornar um ótimo complemento a sua alimentação.

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