Categoria: Perder peso

Para que serve o goji berry, a fruta tibetana

Muitas pessoas têm curiosidade de saber para que serve o goji berry. Isso porque os fanáticos pela alimentação saudável e os interessados em perder peso se juntam na fila dos consumidores dessa super fruta asiática. A popularidade do goji berry está crescendo de forma acelerada à medida que os usuários aprendem mais sobre ele.

O aspecto mais importante do goji berry é que ele é consumido de forma 100% natural. O suco da fruta é um dos derivados mais famosos. As pesquisas descobriram que essa furta traz inúmeros benefícios para a saúde do organismo humano, estando os principais listados abaixo:para que serve o goji berry desidratado

Sentir-se mais saudável

É um fruto anti-idade vital na alimentação, já que estende a duração da vida. Goji berry é conhecido como a fruta da longevidade, pois contém polisacarídeos e antioxidantes que ajudam seu corpo a manter os radicais livres a um nível mínimo e, dessa forma, protegem as células contra o envelhecimento precoce.

Sentir-se mais jovem

Depois de tomar suco de goji berry, seu corpo está recebendo os nutrientes que precisa para liberar radicais livres. Assim, ele se desfaz das toxinas, fazendo com que você se sinta melhor, mais disposto e cheio de energia.

Reduz transtornos do sono

Em vários grupos de estudos médicos foi comprovado que quase todos os pacientes que consumiram goji berry obtiveram melhor qualidade de sono.

Melhora a digestão

Goji berry foi utilizado em pacientes com gastrite aguda. Essa condição inclui sintomas como indisposição, dor, inchaço e redução da atividade celular no estômago. Mais uma vez, a frutinha goji berry salvou o dia, tornando possível minimizar esses sintomas. Mais sobre GojiLife: http://www.openehrbrasil.com.br/goji-life/

Melhora a memória

O consumo de goji berry pode aprimorar a memória a longo prazo por conter betine, uma substância que se converte no organismo e ajuda a melhorar o funcionamento do cérebro.

Melhora problemas renais

Os rins estão entre os órgãos mais importantes do corpo. Goji berry é utilizado também como um tônico que melhora a saúde renal.

Reduz os problemas cardiovasculares

Goji berry contém cyperone, um sesquiterpeno que beneficia o sistema cardiovascular e a pressão sanguínea. Sua antocianina ajuda a fortificar a solidez das artérias coronárias.

Combate a fadiga e a indisposição

Pode ajudar a aumentar a tolerância ao exercício, melhorar a resistência e reduzir o cansaço. Elimina também a fadiga, especialmente durante a recuperação de alguma doença.

Reduz e melhora a insuficiência hepática

Goji berry contém cerebroside (um tipo de enzima) que protege as células hepáticas.

Fortifica a imunidade do organismo

As pesquisas mostram que goji berry tem a capacidade de regular a imunidade, ordenando e controlando as funções de defesa mais importantes do corpo, isto é, mantendo o equilíbrio de atividade das células.

Agora que você já sabe para que serve o goji berry, não é difícil querer experimentar todos esses benefícios de uma vez só, não é? Também é possível encontrar o goji berry no formato de cápsulas, como suplemento alimentar, e assim reduzir a busca pela fruta. Goji Life é um desses suplementos feitos somente com goji berry, ideal para quem quer inclui-lo no seu cardápio diário. Milhões de pessoas já desfrutam das vantagens dessa fruta.

5 benefícios de Somatodrol para aumentar a massa muscular

Todos os dias aparecem na internet um número enorme de publicidade sobre suplementos vitamínicos que prometem aprimorar o crescimento de massa muscular magra. Hoje é possível recomendar abertamente o produto mais famoso entre eles e falar sobre os 5 benefícios de Somatodrol para o aumento da massa muscular que te surpreenderão, pois é possível constatá-los em apenas 12 semanas após o início do consumo.somatodrol funciona

Para muitos atletas é imprescindível dispor de alimentos ou suplementos feitos especialmente para aprimorar o crescimento de massa muscular. Sua importância está no momento em que a fibra muscular é quebrada durante a realização do treinamento com pesos, pois é aí que o músculo precisa ser nutrido e regenerado de forma rápida e eficiente para que possa haver um crescimento considerável.

A alimentação pós-treino é importante porque os músculos estão sensíveis e aptos para absorver rapidamente os suplementos feitos à base de proteínas e demais nutrientes. O pó usualmente é o formato de consumo mais indicado, pois chega mais rapidamente ao músculo.

5 benefícios de Somatodrol para ganhar massa muscular em 12 semanas

Todo suplemento que promove o crescimento de massa muscular tem que conceder esses cinco benefícios ao organismo para você obter resultados ótimos de forma segura e rápida:

  1. Aumenta a energia física e a força durante os treinos.
  2. Permite a recuperação dos músculos em um período de tempo relativamente curto.
  3. Entre os benefícios de Somatodrol está a eliminação de gordura acumulada através da urina.
  4. Para que os músculos possam aumentar é necessário que exista um aumento da testosterona e do hormônio do crescimento, e esse suplemento é capaz de estimulá-los de forma natural.
  5. Aumenta a libido nos homens.

Componentes dos suplementos para aumentar a massa muscular

Para que um produto possa funcionar como um suplemento para o aumento da fibra muscular, deve conter l-arginina, zinco, magnésio, vitamina B6, l-ortinina, chá verde e extrato de açaí. Esses elementos, quando em conjunto, fazem desses produtos a solução surpreendente para o aumento da massa muscular em períodos de treino pesado.

Como tomar os suplementos?

Existem várias formas de tomar esse tipo de produto, sempre após consultar seu médico, porque é preciso estar saudável antes de começar a tomar suplementos para aumentar a massa muscular.

A dose recomendada de Somatodrol é um comprimido ao acordar, depois do café da manhã, e um depois do exercício físico. Se recomenda que só seja consumido durante seis dias por semana para evitar o excesso de nutrientes no organismo.

Em outros casos, é indicado tomar duas horas antes do almoço e uma cápsula antes de dormir para estimular de maneira contundente o hormônio do crescimento enquanto se descansa. É possível ver os benefícios de Somatodrol para o crescimento de massa muscular dentro de apenas 12 semanas.

Os benefícios das sementes de goji berry

As sementes de goji berry vêm da província de Ningxia, na China. Ningxia é conhecida como a casa da fruta. É uma planta bastante famosa tanto por seu uso culinário como medicinal, com uma variada aplicação na medicina clínica. Essas bagas têm sabor doce e podem ser consumidas frescas ou secas.

O goji berry (Lycium barbarum) é uma planta que cresce até três metros de altura. Na Ásia, o produto dessas sementes são as bagas, conhecidas como o fruto da longevidade. A fruta rosa tem sabor doce e é muito nutritiva. Não são somente as bagas que carregam valor nutritivo, mas também as folhas, as raízes e as sementes da planta. As bagas podem ser comidas cruas, em sopas, sobremesas e também em geleias.

Na região de sua origem, essa fruta é utilizada para aumentar a energia, tratar doenças cardíacas, controlar o colesterol, prevenir certos tipos de câncer e, além disso, atua como medicação antienvelhecimento e melhora a visão. Também fortalece o sistema imunológico, multiplicando a quantidade de glóbulos brancos.bagas de goji berry onde comprar

Como crescem as bagas de goji berry

A fruta goji berry é muito resistente e duradoura. Requer sol direto para uma colheita abundante, mas é possível cultivá-las em regime de sombra parcial.

Requer também um solo rico em nutrientes, com boa drenagem, com um pH entre 8,2 e 8,6. As cinzas de madeira funcionam bem como aditivo para a terra em que se planta o goji berry, já que o alto teor de minerais o transforma em alcalino.

Se elas terão sombra parcial durante o dia, ao preparar a terra é preciso manter o solo úmido, mas nunca empapado. Quando as plantas já tiveram dois conjuntos de folhas podem ser separadas.

Podem ser plantadas ao ar livre depois do período das geadas. Germinam em duas semanas, e as bagas tem um período de crescimento e criação de frutos entre dois e três anos.

Benefícios das sementes de goji berry

As sementes de goji berry são um alimento bastante denso, com alto teor nutritivo, proporcionando uma contribuição incrível para a saúde. Têm propriedades antibacterianas e antifungos para ajudar a estimular nosso sistema imunológico.

Geralmente a fruta é consumida para aumentar o nível de energia e combater o cansaço. Estes são alguns dos seus benefícios:

  • Antibacteriana e antifungo.
  • Anti-inflamatório.
  • Reforça o sistema imunológico.
  • Ajuda na saúde do fígado e dos rins.
  • Melhora a visão.
  • Aumenta a energia e a disposição.
  • Incrementa a libido e a função sexual.
  • Melhora a circulação.
  • Alto teor de vitaminas e minerais.

Estes são alguns dos benefícios que a planta de goji berry pode proporcionar a nossa saúde. É possível obtê-los através do suplemento Goji Life, feito à base de goji berry. Ele congrega todas as suas propriedades e pode se tornar um ótimo complemento a sua alimentação.

Se tem tido alguma má experiência com compra-a ou o uso de Goji Life reclame aqui.

Conheça os efeitos colaterais de Somatodrol antes de utilizá-lo

A massa muscular é uma das coisas que toda pessoa que começa a fazer exercício físico (especialmente musculação – levantamento de peso) deseja que cresça de forma rápida e natural. Existe no mercado uma grande quantidade de suplementos que ajudam a aumentar a massa magra, como aqueles que contêm L-ortinina. Você já deve ter ouvido falar de Somatodrol, um dos tantos suplementos que fortalecem e promovem o desenvolvimento de massa muscular de forma surpreendente. Nesse artigo veremos quais são os efeitos colaterais de Somatodrol provocados por esse suplemento.quais são os efeitos colaterais de somatodrol

Quando alguém decide aumentar sua massa muscular, é preciso fazer uma dieta adequada para conseguir que o corpo cresça em fibra muscular, bem como tomar suplementos que ajudem na recuperação pós-treino e na nutrição mais rápida dos músculos.

Apesar das muitas vantagens que consumir esse tipo de complemento pode ter, é preciso destacar que nem todos os organismos recebem bem essa quantidade de substâncias adicionais, as quais podem causar consequências um pouco inesperadas se você não estiver completamente saudável.

4 efeitos secundários de Somatodrol que você deve conhecer

Somatodrol é um suplemento feito para acelerar o crescimento da massa muscular e têm inúmeros benefícios. Ele age acelerando o nível de HGH (hormônio do crescimento) e de testosterona, o que faz com que os músculos cresçam durante o período de descanso, já que a glândula pituitária é segregada quando dormimos.

Entre os efeitos colaterais de Somatodrol estão:

  1. Aumento do ritmo cardíaco.
  2. Náuseas.
  3. Dores de cabeça.

Para evitar esse tipo de mal-estar, é necessário consultar um médico para realizar um estudo clínico profundo antes de ingerir qualquer tipo de suplemento alimentar.

Como funciona no organismo?

Por ser um suplemento natural, concede energia na hora dos treinos e aumenta a produção do hormônio do crescimento (HGH) e da testosterona, ambos importantes para o desenvolvimento da massa muscular.

Também agiliza a recuperação nos momentos pós-treino, pois é consumido logo depois do exercício diário. Evita as câimbras que geralmente aparecem depois de um treino muito pesado e alivia consideravelmente as dores musculares. Além disso, também pode aumentar a libido.

Como tomar esse suplemento?

O recomendado é tomar uma cápsula no café da manhã e outra após o treino. Deverá ser ingerido somente seis dias por semana.

Conselho prático

Antes de tomar qualquer suplemento para aumentar a massa muscular, é necessário saber exatamente o que tomar, seguindo a indicação do seu médico, visto que nenhum medicamento, nem Somatodrol, está livre de efeitos colaterais, mesmo que eles não sejam prejudiciais a longo prazo.

Somatodrol tem ganhado bastante atenção nos últimos anos por apresentar resultados excelentes em poucos meses de uso. Como é feito de componentes naturais, seu uso pode ser prolongado por tempo indeterminado. É possível encontrá-lo para venda online.

Onde comprar bagas de goji de forma segura

Se você decidiu começar a consumir as bagas de goji por causa dos seus benefícios para a saúde, seu primeiro obstáculo deve ser onde comprar bagas de goji. É um problema comum para muitas pessoas que, ao conhecer os inúmeros benefícios dessa frutinha, não conseguem encontrá-la em nenhum supermercado.

O goji é uma fruta originária da Ásia, portanto, não é comum encontrá-lo por aqui no seu formato natural. Aqui encontramos as bagas de goji, que são a fruta desidratada, mas nem isso é muito fácil de encontrar. É preciso saber onde ir.onde comprar bagas de goji no brasil

Opções de compra

Se não é possível conseguir produtos frescos, o método mais comum é a compra de sucos elaborados a partir dos frutos naturais ou desidratados. Também é possível encontrar nas casas de produtos dietéticos versões secas da fruta. Nesse caso, você não terá que se preocupar se a fruta é fresca ou não, pois as frutas secas apresentam os mesmos benefícios da fruta natural.

Vale ressaltar que, como é um produto importado de longe, seu valor pode ser um pouco elevado. Então, se você quer saber onde comprar bagas de goji, isso requer uma pesquisa um pouco mais detalhada sobre os locais comerciais da sua cidade.

De todas as maneiras, é recomendável precaução no momento de selecionar esses produtos: somos exigentes ao escolher as frutas frescas, devemos ter essa mesma exigência ao escolher os sucos.

Comece lendo as etiquetas. A maioria dos sucos de goji do mercado são misturados com outras frutas, por isso é importante observar a porcentagem de suco de goji contida no produto.

Escolha o que tem a maior porcentagem de suco possível, o que significa que você terá que fazer algumas comparações. É possível que na mistura de sucos e bagas, queira escolher aqueles que têm níveis de antioxidantes mais altos. Também é importante considerar a diferença de sabor segundo cada mistura.

Verificar onde comprar bagas de goji

Antes de comprar o produto, veja como as bagas foram processadas, pois o calor pode prejudicar os nutrientes contidos no suco, e isso faz com que ele perda seu valor nutricional. Por isso, escolha os produtos que secaram a fruta lentamente, em uma temperatura mais baixa.

As bagas secas que você tem que comprar são as que têm origem nas áreas tibetanas do Himalaya, pois essas são as mais puras, livres de substâncias químicas que podem prejudicar a saúde.

A conclusão é que se você quer saber onde encontrar o goji, o segredo é comparar os produtos disponíveis. Então busque os sucos que tenham a maior quantidade da fruta possível, ou frutas secas secadas em uma temperatura baixa. Também é possível tomar um suplemento feito à base de goji berry, chamado Goji Life. Esse suplemento conserva todos os nutrientes e benefícios da fruta e torna o seu consumo mais fácil, pois vem no formato de cápsulas. Você pode encontrá-lo para venda online.